內(nèi)蒙古分公司工會(huì)舉辦艾灸養(yǎng)生知識(shí)講座

來源： 時(shí)間：2017-11-16 10:02:37 [ 打印 ] [ 關(guān)閉 ]

        11月13日,，內(nèi)蒙古分公司工會(huì)組織開展艾灸養(yǎng)生知識(shí)講座。分公司工會(huì)邀請(qǐng)執(zhí)業(yè)醫(yī)師高建平進(jìn)行主講,。

        高建平醫(yī)師以“知艾者福,、善灸者壽”為題，講解了神奇的艾草,、艾灸養(yǎng)生的重要性,、艾灸為什么能治病及作用原理、艾柱的選擇,、常用的艾灸方法,、艾灸的注意事項(xiàng)等方面的知識(shí)，同時(shí)結(jié)合實(shí)際現(xiàn)場(chǎng)演示了艾灸盒,、艾灸貼的使用方法，并播放了艾灸養(yǎng)生視頻講座。此外,，他還結(jié)合自身實(shí)際經(jīng)驗(yàn),，講解了日常保健養(yǎng)生知識(shí)，倡導(dǎo)大家加強(qiáng)自我保健,，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、合理膳食、規(guī)律生活,，防患于未病,。