今年的“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，望京醫(yī)院黨委、工會(huì)給每一位女職工贈(zèng)送了《女性的美好人生》一書(shū)。翻開(kāi)首頁(yè)，映入眼簾的是黨委、工會(huì)贈(zèng)言“因?yàn)樽宰鹗鼓愀哐牛灰驗(yàn)樽粤⑹鼓阕杂桑灰驗(yàn)樽詮?qiáng)使你奮發(fā)”，特別讓我感動(dòng)，讀后感觸和收獲頗深。

心態(tài)是影響人一生的重要因素之一。這本書(shū)鼓勵(lì)我們用積極地心態(tài)去面對(duì)困難，用樂(lè)觀主宰自己的人生。記得書(shū)里有一小節(jié)介紹“平衡心態(tài)、快樂(lè)一生”，其中有一段話說(shuō)得特別好，“快樂(lè)幸福的女人并不一定是擁有最多的女人，往往是那些能夠保持好心態(tài)的女人。好心態(tài)的女人會(huì)散發(fā)出迷人的氣質(zhì)，自信樂(lè)觀，優(yōu)雅從容，盡顯女性魅力，令人欣賞”。好的心態(tài)是生活幸福事業(yè)成功的基石，擁有好心態(tài)，就會(huì)擁有快樂(lè)、幸福、美滿的生活。因?yàn)樯钪锌倳?huì)有各種各樣的事發(fā)生，沒(méi)有人可以預(yù)測(cè)明天會(huì)發(fā)生什么。當(dāng)你遇到困難、受到挫折、失敗了、迷茫了，不要抱怨，必須擁有熱愛(ài)生活的好心態(tài)。只有熱愛(ài)它，對(duì)它充滿信心和希望，始終用樂(lè)觀、積極、向上的觀點(diǎn)看待周?chē)沫h(huán)境以及人和事，你的今天肯定會(huì)比昨天好，將來(lái)肯定會(huì)比現(xiàn)在強(qiáng)。工作中護(hù)士更要有好心態(tài)，有應(yīng)變各種事物的能力。　　

人們每天都在追求幸福。事實(shí)上，幸福是一種實(shí)實(shí)在在的人生態(tài)度，而不是一些根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)的空想目標(biāo)。如果你平衡好心態(tài)，擁有正確的人生態(tài)度，熱愛(ài)生活，不抱怨生活，不貪圖安逸，感受友情，努力工作，那么幸福就會(huì)主動(dòng)找上門(mén)來(lái)。春有百花秋望月，夏有涼風(fēng)秋聽(tīng)雪，心中若無(wú)煩惱事，便是人生好時(shí)節(jié)。幸福就是事能知足常安泰，人到無(wú)求品自高。幸福在乎的是心情，是健康的心態(tài)，生活中不一定很富裕，但要很溫馨；不一定很精彩，但要真實(shí)；不一定很開(kāi)心，但要有愛(ài)心。不管生活苦與甜，都要熱愛(ài)它，永遠(yuǎn)抱著希望，相信明天就是晴空萬(wàn)里。　　

健康是人們每天生活的資源。任何資源都是有限的，任何資源都需要管理。我們要把健康當(dāng)成一個(gè)寶貴的資源，好好管理它，好好珍惜它。合理膳食、適宜運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、平衡心態(tài)，這是良好的生活方式，是健康的前提，是恒古至今，人類(lèi)生命史上不斷追求的共同目標(biāo)。沒(méi)有人總是一帆風(fēng)順、一生水鏡無(wú)波，人都有生老病死，可預(yù)防和推遲疾病與衰老的到來(lái)卻是人人都能做到的，我們要在有限的人生中，盡可能地延長(zhǎng)沒(méi)有病痛、健康幸福的時(shí)光，充分的享受人生，奉獻(xiàn)社會(huì)。當(dāng)我們必須要面對(duì)疾病時(shí)，也一定要平衡好心態(tài)、保持樂(lè)觀，這對(duì)于康復(fù)和生活都非常重要。

我很熱愛(ài)護(hù)士工作，很珍惜這份責(zé)任與義務(wù)，我有個(gè)幸福的家庭，有個(gè)懂事的孩子，我要好好經(jīng)營(yíng)這個(gè)家。看完這本書(shū)，更讓我堅(jiān)定自己要做一個(gè)積極開(kāi)朗、樂(lè)觀豁達(dá)的人。面對(duì)來(lái)自工作、生活等各方面的壓力，我要保持積極心態(tài)，主動(dòng)調(diào)試心理，調(diào)節(jié)不良情緒，減緩壓力，輕松、快樂(lè)的工作。主宰自己命運(yùn)的不是別人，而是你自己，只要你不斷完善自我，那么美好的人生一定會(huì)屬于你。

王玉嬋

2011-3-22