【望京︱科普】揭開(kāi)失眠的面紗
人的一生,有大概三分之一是在睡眠中度過(guò)的,這三分之一過(guò)得好不好,很大程度上決定了人生的另外三分之二是什么樣子,今天有請(qǐng)望京醫(yī)院針灸、神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師郭楠楠為我們揭開(kāi)失眠的面紗,從此讓睡眠擁抱健康。
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人的一生,有大概三分之一是在睡眠中度過(guò)的,這三分之一過(guò)得好不好,很大程度上決定了人生的另外三分之二是什么樣子,今天有請(qǐng)望京醫(yī)院針灸、神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師郭楠楠為我們揭開(kāi)失眠的面紗,從此讓睡眠擁抱健康。