寒潮已至，全國(guó)氣溫急劇下降，又要面臨冬季流感高發(fā)期，根據(jù)國(guó)家流感中心流感監(jiān)測(cè)報(bào)告，多個(gè)省份流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率持續(xù)上升，請(qǐng)居民朋友們謹(jǐn)防流感發(fā)生。

什么是流感？

流行性感冒（簡(jiǎn)稱“流感”），是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。每年10月份至次年的3月份是流感的高發(fā)季節(jié)。流感病毒分為甲型、乙型和丙型，其中甲型流感病毒的傳播性更強(qiáng)、播散面更大。部分患者可出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥或基礎(chǔ)疾病加重發(fā)展成重癥病例、危及生命。重癥流感主要發(fā)生在老年人、年幼兒童、肥胖、孕產(chǎn)婦和有慢性基礎(chǔ)疾病者等高危人群。

流感如何傳播？

飛沫傳播：打噴嚏和咳嗽

接觸傳播：經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜接觸，或接觸被病毒污染的物品感染。

空氣傳播：在特定場(chǎng)所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播。

 流感有什么癥狀？

流感以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39～40℃，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、眼結(jié)膜充血、腹瀉等。部分患者癥狀輕微或無流感癥狀。

肺炎是最常見的并發(fā)癥，其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損害、肌炎和橫紋肌溶解、膿毒性休克等。

流感如何治療？

1、盡早選擇有效的抗病毒藥物：奧司他韋、瑪巴洛沙韋、帕拉米韋、扎那米韋等。發(fā)病48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可減少并發(fā)癥、降低危重率、縮短住院時(shí)間及費(fèi)用；

2、對(duì)臨床診斷病例和確診病例盡早隔離治療；

3、避免盲目或不恰當(dāng)使用抗生素，合理選用解熱藥、止咳祛痰藥物；

4、辯證使用中醫(yī)藥，中醫(yī)適宜技術(shù)。

流感如何預(yù)防？

1.接種疫苗是預(yù)防流感最有效的手段

2.日常防護(hù)是預(yù)防流感的重要手段，主要措施包括：

①增強(qiáng)體質(zhì)，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息

②勤洗手，保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；

③在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；

④保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽打噴嚏時(shí)遮掩口鼻；

⑤出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，注意休息及自我隔離，前往公共場(chǎng)所或就醫(yī)過程中需戴口罩。

 部分患者病毒感染后，會(huì)出現(xiàn)較長(zhǎng)時(shí)間的乏力、疲倦、失眠、記憶力下降，這些癥狀不同于一般的勞累感，而是持續(xù)性的身心疲憊。如果持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，那么有可能是罹患了感染后疲勞綜合征。

什么是感染后疲勞綜合征？

感染后疲勞綜合征，目前國(guó)際上統(tǒng)稱為肌痛性腦脊髓炎/慢性疲勞綜合征（ME/CFS），是一種慢性多系統(tǒng)疾病。發(fā)病機(jī)制尚不明確，通常繼發(fā)于病毒性疾病，包括流感、新冠感染、皰疹、傳染性單核細(xì)胞增多癥等。

感染后疲勞綜合征有什么癥狀？

1、疲勞：因活動(dòng)而加重的衰弱性疲勞，休息后不能明顯緩解，嚴(yán)重影響日常生活和工作。

2、肌肉疼痛和關(guān)節(jié)痛

3、睡眠障礙：如失眠、睡眠中斷或睡眠質(zhì)量下降，醒后感覺筋疲力盡。

4、認(rèn)知功能障礙：注意力不集中、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等，有時(shí)被描述為“腦霧”。

感染后疲勞綜合征怎么治療？

目前沒有針對(duì)該病的特定治療，臨床主要是通過藥物和非藥物療法來減輕癥狀的嚴(yán)重程度。西醫(yī)治療以對(duì)癥為主（如止痛藥、抗抑郁藥），中醫(yī)治療以扶助正氣、補(bǔ)益氣陰為主，加上物理康復(fù)（適度運(yùn)動(dòng)、康復(fù)鍛煉）和心理干預(yù)。

望京醫(yī)院感染科應(yīng)用中藥及針灸、穴位貼敷等中醫(yī)技術(shù)，已接診數(shù)百例感染后疲勞綜合征患者。有些患者曾輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院就診均療效不佳，在我科門診及住院治療后明顯改善了臨床癥狀，并逐步恢復(fù)到正常的生活工作狀態(tài)，積極彰顯該疾病的中醫(yī)治療優(yōu)勢(shì)。

望京醫(yī)院感染疾病中心占地面積2300m2，由二層發(fā)熱門診，一層腸道門診、感染專病門診（感染后咳嗽、感染后心悸乏力）及三層病房組成。設(shè)有常規(guī)診室、輸液室、搶救室、負(fù)壓病房、CT室、化驗(yàn)室、PCR實(shí)驗(yàn)室、藥房等多個(gè)功能區(qū)。具備完善的實(shí)驗(yàn)室檢查條件，對(duì)發(fā)熱原因待查和各類細(xì)菌、真菌、病毒、支原體、結(jié)核等感染性疾病的診斷，處于領(lǐng)先水平。感染科充分發(fā)揮中醫(yī)在感染性疾病救治中的特色和優(yōu)勢(shì)，尤其對(duì)疾病早期的治療效果顯著，減輕癥狀、減少并發(fā)癥。 

科室現(xiàn)有解表祛濕退熱方、抗毒退熱方、感冒退熱飲、胃腸感冒退熱方、化扁方、溫肺祛瘀顆粒等效驗(yàn)方廣泛應(yīng)用于臨床；已開展個(gè)體化的中醫(yī)適宜技術(shù)（如皮內(nèi)針治療、針灸、耳穴壓丸、膏摩治療、基本手法推拿等）10000余人次，臨床療效顯著。

望京醫(yī)院感染性疾病中心全體工作人員，愿竭誠(chéng)為周邊患者服務(wù)，為朋友們的身體健康保駕護(hù)航！