2024年5月17日是世界高血壓日

今年世界高血壓日的宣傳主題是：

“精準(zhǔn)測(cè)量，有效控制，健康長(zhǎng)壽”

旨在引起人們對(duì)防治高血壓的重視，

我們應(yīng)該堅(jiān)持：定時(shí)間、定體位、定部位、定同一部血壓計(jì)測(cè)量血壓，保持健康良好的生活方式。

高血壓，顧名思義，

是指血液在血管中的壓力過高。

血壓持續(xù)升高至收縮壓（高壓）≥140mmHg

      和（或）舒張壓（低壓）≥90mmHg

即為高血壓。

高血壓是導(dǎo)致心腦血管事件發(fā)生的一個(gè)最主要的危險(xiǎn)因素，它雖然是一個(gè)常見病，慢性病，但是從后果來講，它是非常嚴(yán)重的疾病。它會(huì)導(dǎo)致心、腦、腎和全身血管的損害，從而出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

常見的“高血壓信號(hào)”你知道幾個(gè)

出現(xiàn)以上癥狀，我們應(yīng)該立即測(cè)量血壓。

根據(jù)正確測(cè)量的血壓值，我們可以對(duì)照表格，分析出血壓處于哪一級(jí)。

根據(jù)高血壓的分級(jí)及現(xiàn)有的癥狀，及時(shí)的給予降壓等對(duì)癥治療，如果沒有改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。但是生活中，我們可以通過健康的飲食習(xí)慣，規(guī)律的作息時(shí)間，維穩(wěn)的心態(tài)，未病先防，既病防變。

心血管內(nèi)科、心功能科黨支部積極響應(yīng)院黨委號(hào)召，推進(jìn)人文關(guān)懷活動(dòng)走進(jìn)大眾群體，于2024年5月17日在門診大廳一層舉辦高血壓義診活動(dòng)。

義診現(xiàn)場(chǎng)，霍艷明主任醫(yī)師，王強(qiáng)、李琪琳、孫偉、李金寶、楊雪卿副主任醫(yī)師，張穎、李卉、張林淮、惠澤民、武婧主治醫(yī)師等，為廣大群眾耐心的講解高血壓病的相關(guān)知識(shí)，以及因高血壓病引起的并發(fā)癥，強(qiáng)調(diào)了自我保健意識(shí)以及規(guī)律服藥的重要性。

科室主管護(hù)師馬若薇、韓茹雪為廣大群眾測(cè)量血壓，并對(duì)如何正確測(cè)量血壓及相關(guān)注意事項(xiàng)予以健康宣教，利用特色中醫(yī)護(hù)理技術(shù)-耳穴貼壓，圍繞高血壓、冠心病、心衰患者的不適癥狀，辨證取穴，給予中醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)體驗(yàn)。

此次心血管內(nèi)科通過“高血壓日”義診，共發(fā)放健康宣傳資料300余份，義務(wù)測(cè)量血壓200余人次，針對(duì)頭暈、頭痛等癥狀，予耳穴貼壓60余人次，健康咨詢150余人次。

通過此次義診活動(dòng)，將“精準(zhǔn)測(cè)量，有效控制，健康長(zhǎng)壽”的理念，深入人心。使廣大群眾對(duì)高血壓及其危害有了進(jìn)一步的了解，提高了廣大群眾對(duì)高血壓的認(rèn)知，指導(dǎo)廣大群眾養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康的作息時(shí)間，提高生活質(zhì)量，改善生活習(xí)慣，從而延長(zhǎng)壽命。