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健康科普

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)·健康中國(guó)岐黃行動(dòng)——中醫(yī)護(hù)理助力百姓健康望京護(hù)理科普文化周義診活動(dòng)

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正值第110個(gè)“5·12”國(guó)際護(hù)士節(jié)期間,為展示中醫(yī)護(hù)理科技工作者的專業(yè)優(yōu)勢(shì),發(fā)揮中醫(yī)藥在健康促進(jìn)中的關(guān)鍵作用,望京醫(yī)院于5月13日9點(diǎn)在門診大廳開(kāi)展了以“談骨論筋 享護(hù)一生——岐黃天使,助力全民健康”“科技促民生 科普惠健康——護(hù)衛(wèi)健康,未病先防”為主題的科普文化周義診系列活動(dòng)。

此次義診活動(dòng)依托護(hù)理專業(yè)學(xué)組的力量,分別由疼痛、科普、中醫(yī)、老年學(xué)組成員組成的一支專業(yè)能力極強(qiáng)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)。文化周義診內(nèi)容包括:關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)操展示、耳穴貼壓中醫(yī)護(hù)理技術(shù)、測(cè)量血壓、血糖、疼痛知識(shí)、糖尿病知識(shí)、骨科常見(jiàn)疾病健康知識(shí)解答、疾病預(yù)防宣傳手冊(cè)發(fā)放。

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1、我院關(guān)節(jié)科共同創(chuàng)建的“關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)操”可促進(jìn)關(guān)節(jié)血液循環(huán),消除粘連,改善頸、肩、腰、髖、膝、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、屈伸不利。共十勢(shì):第一勢(shì) 雙臂外展 前屈抱球 第二勢(shì) 點(diǎn)足上舉 第三勢(shì) 摘星換斗 第四勢(shì) 撲步轉(zhuǎn)體 第五勢(shì) 胸前抱膝 第六勢(shì) 雄關(guān)漫步 第七勢(shì) 站立直抬腿 第八勢(shì) 旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié) 第九勢(shì) 提踵拉伸 第十勢(shì) 穴位拍打。

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2、耳穴貼壓中醫(yī)護(hù)理技術(shù)作為骨科科室特色技術(shù),通過(guò)持續(xù)刺激耳部穴位和反應(yīng)點(diǎn),可有效地改善和調(diào)節(jié)機(jī)體臟腑功能,用于緩解失眠、便秘、疼痛等癥狀。

3、為老年患者測(cè)量血壓及即刻血糖,對(duì)個(gè)人的動(dòng)態(tài)數(shù)值隨時(shí)進(jìn)行觀察與評(píng)估。

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4、通過(guò)講解、發(fā)放疼痛知識(shí)、糖尿病健康知識(shí)、疾病預(yù)防及骨科常見(jiàn)疾病知識(shí)宣傳手冊(cè),以便于指導(dǎo)咨詢者及老年人通過(guò)規(guī)律正確的生活方式、健康的飲食習(xí)慣、適度的關(guān)節(jié)鍛煉,以促進(jìn)身心健康,未病先防,提高生活質(zhì)量。

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在護(hù)理部高新霞副主任、科普學(xué)組負(fù)責(zé)人王鑫護(hù)士長(zhǎng)及骨科護(hù)士長(zhǎng)的組織帶領(lǐng)下,共有20余名醫(yī)護(hù)人員參加完成護(hù)理科普文化周義診活動(dòng)。她們技術(shù)精湛、樂(lè)于奉獻(xiàn),以愛(ài)心、耐心、細(xì)心的態(tài)度服務(wù)于每一位咨詢者。據(jù)統(tǒng)計(jì)受眾人數(shù)150人,其中測(cè)血壓65人次,測(cè)血糖58人次,耳穴貼壓中醫(yī)護(hù)理技術(shù)27人次。發(fā)放健康宣教手冊(cè)60余冊(cè)。望京醫(yī)院作為一所三級(jí)甲等中醫(yī)醫(yī)院,秉承傳統(tǒng),充分展現(xiàn)發(fā)揮中醫(yī)特色優(yōu)勢(shì),助力全民健康,以達(dá)到未病先防,受益于望京百姓。