我院于2012年8月引進美國GE公司最新生產(chǎn)的直接數(shù)字化雙能X線全身骨密度儀(GE Lunar iDXA)，該型號設(shè)備在本市屬于領(lǐng)先水平，檢查快速準確。國家正常工作日時間均開放。

骨質(zhì)疏松癥是中老年人群最常見的疾病之一，發(fā)病率高，但不易被早期發(fā)現(xiàn)，因為骨質(zhì)疏松癥在發(fā)病早期沒有任何癥狀或者明顯的不適，待發(fā)生明顯腰腿痛、 骨骼關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、駝背乃至骨折致殘時，病情已進入中晚期。骨質(zhì)疏松癥不僅對公眾健康構(gòu)成嚴重威脅，而且給患者帶來沉重的經(jīng)濟負擔，因此，該病被稱 為“沉默的殺手”。

在此，特別提醒廣大朋友，中老年人群是骨質(zhì)疏松癥高度青睞的對象，尤其是絕經(jīng)期女性，其次是那些體重過低、吸煙、過度飲酒、過度飲咖啡、碳酸飲料、 缺乏體力活動，以及戶外活動少接受光照比較少、飲食中攝入鈣和維生素D少的人群;此外，對于患有影響骨代謝的疾病，如甲狀腺、甲狀旁腺疾病、糖尿病患者和 長期應用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等影響骨代謝的藥物的人群都應定期到醫(yī)院檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥、及時治療。

從生理上說，無論男女，到20歲時骨骼生長已全部完成，骨質(zhì)破壞開始進行。雖然骨質(zhì)減少是人體衰老過程中不可避免的現(xiàn)象，但人們還是可以通過飲食調(diào) 整、藥物調(diào)節(jié)和體育鍛煉等措施來預防、減輕或終止其發(fā)展。專家認為，人在35歲以后就要采取預防措施，可以將骨質(zhì)疏松的患病率減少60%。

l 改變飲食缺鈣情況：中國營養(yǎng)學會建議，成人每天應攝入300ml鮮奶，其中含鈣量大約300mg，而成人每天需要鈣的推薦量為800mg。其余一些富含鈣質(zhì)的食品，如蝦、豆腐、芝麻等要多吃。

l 補充維生素D：維生素D可以增加體內(nèi)鈣的吸收。另外，要多吃各式各樣新鮮的水果和蔬菜，因為其他維生素和礦物質(zhì)對骨骼生成和保持也非常重要。

l 經(jīng)常運動: 運動或進行體力勞動會防止骨骼的廢用性舒松，最好從事那些耐力運動，如游泳、騎車、跑步、體操等。

l 戒除不良嗜好: 吸煙、酗酒、喝咖啡會引起維生素D缺乏，影響鈣質(zhì)吸收。因此，喝咖啡和飲酒要有節(jié)制，并且戒煙。

我們將竭誠為廣大患者服務, 歡迎各位朋友前來就診。

電話：84739190

地點：望京醫(yī)院醫(yī)技樓3樓骨密度室